10.31

今、絶賛大鬱状態にいる。

わたしは、結構、父親が憎い。

毎日怒鳴りちらし、自分中心の世界で生きている。

殴るとか、閉じ込めるとか小さな頃はよくあったし、毎日聞く怒鳴り声は、本当にトラウマだ。

常に機嫌を伺わないといけない。そんな生活を20年過ごし、もう、人とうまく関わるってどうやるんですか？状態になってしまった。

でも、父は、本気で、わたしが父のことを大好きだと思っている。

まあ、好きなんだけど、嫌い。なんなのかよくわからない気持ち。

父にもいいところはある。けれど、こうやって、うまく社会でやっていけなくなる、壁にぶつかる度に、普通の、やさしい親に育てられたら違かったんだろうなと思ってしまう。

自分の認知が歪んでいるというのは分かっているから、病院に行ったり、カウンセリングを受けたり、沢山関連本を読んだり、時には坐禅に通ってみたりもした。

できることはほぼしたと思う。でも、変わらない。ずっと、なんとなく苦しいまま。

最近、喫茶でも、人のために色々しすぎてしまった節がある。ほんとうに、潰れてしまう。自分が。

とりあえず、11月のはじめは、喫茶じゃなくてデザインの方をがんばろうと思う。

デザインをがんばるのも辛いんだけど、やるしかない気がする。学がないし、デザイン以外だとお金をちゃんと稼げないだろうから。

そうだ、11月5日から、関西に行ける。だいすきな人たちに、たくさん会える。

こんな陰気な気持ちで、会いに行きたくないな。

元気な状態で会いに行って、たくさん、一緒に笑いたい。

自分がいつも、楽しいな幸せだなと思っているのと同じくらい、お友だちのみんなにも、自分といっしょにいて、楽しいなと思ってもらえたら、うれしい。

そのためにも、早く自分の心が、元気になってほしい。