朝のルーティンを決めるといいなと思う。
朝起きたら、植物に水をあげる。
土に水が染み込んでいるとき、ぱちぱちと音がするんだけれど、それがすごくすき。
お散歩にいく。
毎日神社にお参りにいくと、なぜか精神状態が良くなるという話を聞いて、実践しようと思った。
今日で5日目。今のところ、まだ効果は現れていない。
とりあえず続けてみる。
お客さんが昨日、わたしの似顔絵を描いて見せてくれた。
昨日、ほんとうにだめだったんだけど、うれしくて、すこし大丈夫な気がした。
今日も喫茶。
訪れてくれる人が、日常から少し離れて、ゆったりとした時間を過ごしてくれたらうれしい。